「大きくなったら、1人で寝てくれるようになるだろう…と信じて、もう2年が経つんだけど…」


「いつも昼寝や就寝時間は、私の添い寝が無いと寝れない…」


「夜中、私達の寝室のベッドにもぐりこんでくるように…」


「保育園に通い出すことで、今までのルーティンが崩れるのが不安…」


「早朝起き、夜中に起きる、1人で寝ない…一体いつになったら睡眠問題から解放されるの?!」


と、1歳を越えたお子様の睡眠について

悩んでいませんか?




成長と共に、特に1歳半は「自分でやりたい!こうしたい!」といった、自我の芽生えや、自己主張が強くなり始め、朝寝や昼寝、そして就寝を拒否し始めたりします。



また、保育園や幼稚園に入園するなど、お子様にとっても大きく環境が変わる時期が、この年齢グループでもあります。



成長や環境の変化と共に、どうしても睡眠に影響が出やすくなります。




そんな

「幼児の睡眠と関係している原因の知識」

を身に着けることで

「こんなことが実は、夜の睡眠に影響をしていたんだ」と気付き、ご自身で改善していくことができますよ♪




もし現在、睡眠不足で心と体に

不調を感じるママへ。


ママは「我慢してずっと頑張る」

ものではありませんよ。




今、お子様が夜に起きだす状況が、毎日ずっと、そして3年後も同じ状況が続いたら、どう思いますか?



「なぜ夜に起きるのか」

「朝寝・昼寝を拒否した場合の対応方は?」


など、お子様の睡眠トラブルに関する問題の【原因】を探して、普段のやり方を見直していくことで


今まで思い込んでいた

「我慢してずっと頑張る」

ことから解放されます。




「知識は力なり」とは

本当にそうなのです。

ですが、知識をインプットするだけでなく、実際に行動に移すというアウトプットも必要です。


この講座を通して、お子様の睡眠について

一緒に勉強をしましょうね。


ケーススタディとして、過去の質疑応答で実際に頂いた質問に回答したレクチャー付き。



最後に特典として

月齢年齢別ルーティン、特典動画、PDFなどをプレゼント☆




お子様の睡眠改善のきっかけとして

少しでもヒントを得て頂けますように☆



こんな未来が手に入ります



  • なぜ夜中に起きるのか、理由が分かるようになることで、気持ちに余裕が出てくる。こうしてみようと対策案を考えられるようになる


  • お子様に適した<理想の就寝時間の目安>が分かるようになるので、子供は疲れ過ぎず、ママは夜に自分時間を持てるようになる


  • 基準が分かるようになるので、ママ友達の子供の睡眠と、自分の子の睡眠を比較して凹むことが薄れてくる


  • 直接質問をすることで、不安が和らぐので、1人で悶々と悩まなくてよくなる(特典付きプラン、オンライン相談付きプランのみ)


  • 朝寝・昼寝をやめるタイミングを知ることで、「どうして寝ないの!?」と怒ることなく、気持ちに余裕を持って対応をすることができるようになる



※寝かしつけ方法については、スリープクラス(4週間)のみ回答をさせて頂いております。

※オンライン睡眠講座はあくまでも「問題解決のヒント」となる講座です。講座だけでは、上記全てが手に入らない場合があります。


レクチャーは、6つのステップをメインに、そこから更に細かく分かれていてレクチャーごとに細かく解説しています。


短いレクチャー動画は数分程のものもあり

隙間時間を利用して勉強ができます。


1つのレクチャーが終われば一旦休憩を入れて、後で続きのレクチャーをすることもできるので、お子様がお昼寝をしている間に少しずつ進めていくことが出来ますよ。





コースのカリキュラム


STEPは6つあります。

全てのレクチャーを確認されたい場合は、カリキュラム欄の下にある「v」をクリックして内容を確認して下さい。


※ご購入前は「スタート」を

押しても閲覧できないように

なっております。

  Welcome!はじめに必ずお読みください
可能
日 お申込み後
  STEP1: 幼児(1-4歳)の睡眠の知識を深めよう
可能
日 お申込み後
  STEP2:睡眠環境を整えよう
可能
日 お申込み後
  STEP3:STEP3:幼児の睡眠と密接に関係しているもの
可能
日 お申込み後
  STEP4:幼児特有のネンネの疑問
可能
日 お申込み後
  STEP5:保育園・幼稚園に通い出すとき
可能
日 お申込み後
  STEP6:実際にあったケーススタディ(あくまでもヒント)
可能
日 お申込み後
  最後に
可能
日 お申込み後
  特典プレゼント★
可能
日 お申込み後

体験!トライアル動画



「購入前に講座がどのようなものか、ちょっと覗きたい」と思われる不安なママの為に、レクチャー内の動画を少しシェアしますね。



 

オンライン睡眠講座

(幼児:1ー4歳グループ)

を受けて何が変わった?



①日本在住のママ(11ヵ月)


朝寝が無くなるタイミングに条件があることを知らなかったので、そのタイミングを迎える前に情報を学べて良かったです。きっと知らずにただルーティンに沿って生活をさせていたら、うまくいかずに、どうしたらいいか悩んでいる所でした。やはり事前に知識があるとないとでは、心構えが変わりますね。
また今後2、3、4歳と大きくなるにつれて必要な情報も細かく教えて下さったので、漠然とした不安はなくなりました。保育園に行くようになったら、また少し変わっていくと思いますが、娘に良質な睡眠をとってもらえるように、これからもサポートしていきたいと思います。



②オーストラリアのママ(20ヵ月)


夜1人で寝れず寝るまでずっと側に付き添って、私もそのまま寝落ちしてしまうこともあり、困っていました。しかも寝かしつけに掛かる時間は、毎回1時間越え!
その理由は昼寝時間や長さと関係があることを知り、明日から早速生活を見なおしていこうと思います。
睡眠退行の傾向も出てきているように思うので、これから覚悟をしていこうかと思いました。自分では気づかなかった理由も知れて、動画を見るのが楽しかったです。有難うございました。


Q&A

よく頂くご質問


コースはいつ受講開始できますか?

お申し込みいただいた後、すぐに開始していただけます。


このコースはいつまで有効ですか?

ご購入された日から1年間のみ視聴可能となります。

こちらのコースは「1ー4歳11ヵ月までのお子様」の睡眠について内容をカバーしております。それ以外の赤ちゃんについての講座は、お子様の月齢グループに適した「オンライン睡眠」を受講下さい。


特典の質問はいつまで可能ですか?

【質疑応答無しプラン】は、質疑応答の特典が無く、ご自身で学んで頂くプランになります。

【質疑応答ありプラン】は、質問を1つ、後日10分のビデオ通話にて回答&お話をすることができます。質問には有効期限がありまして、ご購入頂いてから2週間以内となりますので予めご注意下さい。

【オンライン相談60分付き】も同じく、質問フォームの回答&送信は2週間以内が有効期限となります。

最後までレクチャーを見ずとも、質問をして頂くことが可能です。


支払い方法がよく分かりません。

プランは3つあり、その中からお申込みをされたいプランを1つクリックして下さい。お支払いはPayPalを通してお手持ちのクレジットカード決済でお支払いが可能です。その日の為替レートでのお支払いとなります。


支払ったのにロックが掛かってしまい、ログイン出来ません。

こちらのシステムは、1つの端末のみ認識をするので、もしお支払いされた端末が携帯電話で、メール確認後、ログインをした端末がパソコンと端末が違いますと、ログインが出来なくなります。

もし違う端末からログインしようとすると、Emailの方に認識の確認が入りますので、迷惑メールを今一度ご確認頂き、認証をクリックして下さいね。


どんな乳幼児睡眠コンサルタントなの?



「BABY SLEEP HARMONY」
代表兼乳幼児睡眠コンサルタント

ニュージーランドに拠点を置く会社「BABY SLEEP CONSULTANT」にて、
日本人として2人目にこの会社による
乳幼児睡眠コンサルタントの資格を取得。

豪州認定リメディアルマッサージセラピスト兼ヒーラー。

現在は乳幼児睡眠コンサルタントとして活動をする傍ら、
ゴールドコーストの山奥に佇む豪華なリトリート・デイスパにて
セラピストとして勤務。
自宅サロンでは常連客をメインに施術。
数多くのクライエントの施術をする中で
心の状態と体は密接に繋がっていることに気付く。

母の死を期にして、人生で後悔しない生き方をする為に、
自分にとって本当にやりたい事を実現するようになる。
オーストラリア人の旦那と結婚し、2歳と4歳の男児2人の母でもある。
産後は長男の睡眠リズムが全くわからず寝かしつけに2時間かかった際に
スリープトレーニングに出会い、独学で勉強を開始。
その面白さにハマる。

1年8カ月後に次男を出産後、独自のスリープトレーニングでは
全く太刀打ちできず、2人育児のバランスに困っていた時に出会ったのが
乳幼児睡眠コンサルタントによるセッション。
2週間プログラムを受けて睡眠改善ができ、
コンサルタントのその知識深さに興味がわき、
元々ねんトレにハマっていたこともあり、自分も資格を取ろうと決意。
勉強、幼ない子を抱えての二人育児(下の子は当時6カ月)、
家事、時々施術をこなし、無事資格取得。

初育児で誰も赤ちゃんの睡眠サイクルについて教えてくれない現状に、そして2人育児のバランスに、睡眠がとれなくて日々イライラして心に余裕がなく困っているママを救うため、乳幼児睡眠コンサルタントとして活動を開始。


これまでの豊富なサポートの中で、スリープトレーニングはただ実践するだけでなく、体のケアやママの心の在り方も大事だと気付き、質疑応答のセッションではスピリチュアル面のケアも取り入れている。
スリープトレーニングを通して子供の睡眠を尊重することは、ママの自由時間を得ることが出来るオプションでもあることを伝えながら、育児中のママだからこそ、未来にも目を向けて、自分らしく輝いている自分を想像・実現できるよう、ママの自立と人生の豊かさ、そして本気で「自分を変えたい!」を叶えるお手伝いもしている。




モットー「人生は一度きり!育児は我慢して過ごすものではなく、ママが”人生の主人公”となって、人生の中の育児というストーリーを楽しもう!」


オンライン睡眠講座は、睡眠改善の為の「ヒント」



オンライン睡眠講座は

ママがお子様の

「睡眠の知識を身に着ける」ものであり、コースが完了したからと言って、全ての問題が解決できるものではありません。


自力でお試し頂いて

うまく行かない場合は

「スリープクラス(4週間)」

をお勧めします。


コース終了後、スリープクラス(4週間)にお申込みを頂いた場合、

次回のオンライン睡眠講座1回分が無料となる特典付き


3つのお支払いプラン


あなたにとってお好みのプランを

お選び下さいね。



①「サクッ」と動画を見て、自分のペースで勉強をされたいママ

【動画視聴のみプラン】


②「直接話したいなぁ」と思われるママ

【質問が1つできる、10分のオンラインビデオ通話を含む動画視聴プラン】


③独学ネントレで不安いっぱいなママ

【動画視聴プラン:オンライン相談60分付き】



どれかお好きな方を

クリックして下さいね。

すぐにコースを開始して頂けます。



※ごめんなさい※

お子様の睡眠の知識を得たいママの為の

「睡眠講座」となりますので

乳幼児睡眠コンサルタントさんの

「勉強用」としてのご購入はご遠慮下さい。


¥4,800

動画視聴のみプラン【ビデオ質疑応答:無し】

こちらのプランは「ビデオ通話での質疑応答」は付きません。

¥6,000

特典付き動画視聴プラン【質疑応答:あり】

10分間の「ビデオ通話での質疑応答」が付きます。

¥17,000

動画視聴プラン【オンライン相談60分付き】

動画&オンライン相談60分付き

オンライン睡眠講座:0-3ヵ月


生後0-3ヵ月の赤ちゃんの睡眠に関する「なぜ?」や、睡眠をサポートするアイテムなど知ってみよう!

オンライン睡眠講座:4-6ヵ月


生後4ヵ月は睡眠リズムが変化する?!

寝返りした時の対応、お昼寝がうまく行かない理由、今後の離乳食の知識を身に着けよう♪

オンライン睡眠講座:6-12ヵ月

離乳食開始、後追い、夜間断乳、ハイハイ・つかまり立ちをするなど、成長が目まぐるしいこのグループは、睡眠問題が多発!早朝起き・夜間頻回起きの原因を探してみよう♪